Uma taça de vinho por dia pode fazer tão bem para sua saúde quanto fazer exercÃcios fÃsicos.
Foi o que pesquisadores testaram e comprovaram durante 4 meses com ratos. Foi incorporada a dieta deles uma substância chamada resveratrol, encontrada em nozes, algumas frutas e no vinho tinto. Os ratinhos nesse perÃodo ganharam força nos músculos esqueléticos e apresentaram melhora nas funções cardÃacas e no metabolismo.
Foi como se eles tivessem feito exercÃcios fÃsicos arduamente.
E aÃ, aceita uma taça?
 Vi no Ciência Maluca