Uma taça de vinho por dia pode fazer tão bem para sua saúde quanto fazer exercícios físicos.
Foi o que pesquisadores testaram e comprovaram durante 4 meses com ratos. Foi incorporada a dieta deles uma substância chamada resveratrol, encontrada em nozes, algumas frutas e no vinho tinto. Os ratinhos nesse período ganharam força nos músculos esqueléticos e apresentaram melhora nas funções cardíacas e no metabolismo.
Foi como se eles tivessem feito exercícios físicos arduamente.
E aí, aceita uma taça?
Vi no Ciência Maluca