Muito se fala sobre beber socialmente, mas você sabe quanto é considerado normal aos padrões da sociedade?
Beber socialmente é o que especialistas classificam como risco moderado de alcoolismo, ou seja, pra quem consome até 3 doses diárias de bebidas alcoólicas.
Segundo a Associação Brasileira de Estudos do Álcool e Outras Drogas (Abead) e National Institute of Alcohol Abuse and Alcoholism, os riscos classificam-se da seguinte forma:
Risco de alcoolismo conforme consumo diário de álcool
1 dose* – risco baixo
2 doses* – risco leve
3 doses* – risco moderado – Limite de “beber socialmente”
4 doses* – risco em crescimento
5 ou + doses* – risco avançado
*1 dose = 350 ml (lata) de cerveja, 90 ml (taça) de vinho ou 25 ml de destilados
Ou seja, se você bebe mais do que 3 doses diárias, não significa que esteja virando alcoólatra, mas deve ficar atento sim.
“A dependência do álcool não é diagnosticada tendo como critério único, e nem principal, a quantidade de álcool que uma pessoa bebe, mas a relação com o álcool que a pessoa tem, ou seja, o quanto o consumo atrapalha sua vida“, explica a pesquisadora Ilana Pinsky.
Fonte: Super
